eminonu: (palermo)
[personal profile] eminonu
Занесла меня судьба тут давеча на мастер-класс "Соматика для йоги: дыхание". Можно было бы начать так: "занесла меня нелёгкая...", но дело в том, что по ощущениям меня туда "занесла" именно "лёгкая", поэтому не стану ради красного словца кривить душой. Собственно, соматика, как учение, для меня всегда шла где-то через запятую с гомеопатией, и на это занятие я притащился в основном из-за слов " йога - дыхание" в названии. Ну слишком уж смешны все эти "международные ассоциации" и "всемирные академии" по соматике, состоящие в лучшем случае из пары-тройки самосертифицированных гуру. Однако ж, не все так плохо оказалось с той загадочной соматикой: по сути, это медитация на движении. И самое уж неожиданное и приятное это то, что после этой практики я внезапно хорошо себя ощущаю, и в мыслях, и в теле; пожалуй, впредь воздержусь от скептицизма по поводу слова "соматика". Тут, скорее, надо отбросить плевела от зерен, а зерна тут явно есть. Но и плевела изрядные: очч много не в меру экзальтированного люда вокруг вьется.

Date: 2017-03-26 09:57 am (UTC)
From: [identity profile] silberwe.livejournal.com
Меня ежеденевно спамят из соматики, поэтому я их не люблю. Но, поскольку поневоле узнала о соматике многое, я так поняла, что это что-то вроде пилатеса: взяли маленький кусочек йоги, все переназвали по-своему, сделали умное лицо. В общем, вроде там все нормально должно быть с практической точки зрения.

Date: 2017-03-26 10:10 am (UTC)
From: [identity profile] eminonu.livejournal.com
да, тут упор на осознанность, движения минимум. В общем, должно идти в паре с медитацией, скорее.

Date: 2017-03-26 04:30 pm (UTC)
From: [identity profile] selena2264.livejournal.com
экзальтированные они такие, почти везде вьются

Date: 2017-03-26 08:15 pm (UTC)
From: [identity profile] eminonu.livejournal.com
ну. раз экзальтированность человеческого ума не исчезла в процессе эволюции, значит, она зачем-то нужна.

April 2017

S M T W T F S
       1
234 5 678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 22nd, 2017 12:46 am
Powered by Dreamwidth Studios